Orari e Listino

Tariffario
terapie manuali e fisiche 2019

Ultimo aggiornamento: Novembre 2019

Osteopatia € 50
Osteopatia pedriatica € 50
Linfodrenaggio € 50
Massaggio rilassante total body € 50
Rieducazione posurale € 40
Rieducazione pavimento pelvico (prima visita) € 80
Rieducazione pavimento pelvico € 50
Terapia manuale € 35
Terapia manuale post chirurgica € 35
Tecarterapia € 35
Onde d’urto € 40
Laser terapia € 25
Tec + Laser € 45
Tec + Onde € 45
Onde + Laser € 45
Elettrostimolazione € 10
Bendaggio e Kinesio taping € 10
Magnetoterapia € 7
Tens € 7
Ultrasuoni € 7
Ionoforesi € 7
Abbonamenti di rieducazione in palestra
1 seduta € 25
4 sedute € 80
8 sedute € 150
Valutazione dinamica e statica (walker-pedana-postural) € 25
Ginnastica correttiva di gruppo
10 sedute € 150
Abbonamento Mensile € 60
Ciclo di 10 sedute € 100
Ciclo di 8 sedute € 85
Ciclo di 6 sedute € 70
Ciclo di 4 sedute € 50

Orari Corsi

Martedì dalle 17:00 alle 18:00
Martedì dalle 19:00 alle 20:00
Giovedì dalle 9:00 alle 10:00
Venerdì dalle 19:00 alle 20:00

La Ginnastica Posturale prevede esercizi che ristabiliscono l’equilibrio muscolare. In particolar modo agisce sulle zone del corpo rigide o dolorose, provvedendo a migliorare la postura e la capacità di controllo del corpo.

  • Migliora l’elasticità e la tonicità dei muscoli grazie a particolari tecniche di allungamento.
  • Migliora la forza e la resistenza con attività di rinforzo muscolare e la respirazione tramite esercizi specifici.

Martedì dalle 18:00 alle 19:00
Venerdì dalle 18:00 alle 19:00

Pilates è un programma di esercizi che si concentra sui muscoli posturali cioè quei muscoli che aiutano a tenere il corpo bilanciato e sono essenziali a fornire supporto alla colonna vertebrale. Il punto cardine del metodo è la tonificazione e il rinforzo del “Power House”, cioè tutti i muscoli connessi al tronco: addome, glutei, adduttori e zona lombare.
È un metodo di allenamento pensato anche per favorire l’elasticità delle articolazioni, la fluidità dei movimenti e l’allungamento dei muscoli

Lunedì dalle 17:00 alle 18:00
Giovedì dalle 18:00 alle 19:00
Venerdì dalle 9:00 alle 10:00

La Ginnastica Antalgica è una forma di esercizio fisico così detto “dolce” in quanto si basa sull’esecuzione di movimenti lenti ed armoniosi. È una forma di ginnastica correttiva e risulta estremamente utile per correggere quegli errori posturali che sono alla base dell’origine di diversi dolori muscolari ed articolari che si manifestano col passare degli anni o che sono comunque imputabili a errori di vario tipo nella postura. Ha come obiettivo principalmente il recupero di una buona elasticità e mobilità a livello articolare e muscolare senza trascurare tutto l’aspetto riguardante la corretta respirazione.

Lunedì dalle 19:00 alle 20:00
Martedì dalle 9:00 alle 10:00
Mercoledì dalle 19:00 alle 20:00
Sabato dalle 9:00 alle 10:00

Stiramenti che hanno la finalità di portare benessere per il corpo, la mente e lo spirito. È un modo delicato per risvegliare il corpo o semplicemente alleviare lo stress e la tensione psicofisica.
L’allungamento dei meridiani energetici ha le sue radici nella medicina tradizionale cinese, l’energia è in grado di fluire più agevolmente, migliorando in tal modo il benessere di corpo e mente.

Martedì dalle 14:00 alle 16:00
Venerdì dalle 14:00 alle 16:00